Serena Félaco
La Camminata Metabolica: il pezzo di puzzle che cercavo
La Camminata Metabolica nella mia vita è arrivata come un atto di libertà: un pezzo di puzzle che cercavo da sempre e che apparteneva già alla mia indole. Dovevo solo scoprirla.
Guidare le persona in questo percorso è la mia vocazione perché credo in un allenamento serio, efficace completo ma senza prendersi troppo sul serio. Per me la leggerezza non è superficialità, ma il metodo più efficace per rendere l'attività sostenibile, senza ansia da prestazione. Curo il tuo corpo con la tecnica e la mente con il sorriso.
Qui ci alleniamo, scarichiamo lo stress e si ride insieme in mezzo alla natura.
Le mie radici: sport, tecnica e passione
Questo approccio nasce da lontano. Lo sport è il filo conduttore della mia vita: dai 7 ai 15 anni la pallavolo mi ha insegnato il valore della squadra e della condivisione. In parallelo, la palestra e la pesistica sono sempre state una costante, vissute sempre con un approccio critico per capirne la biomeccanica e la reale funzionalità. Per dare una base scientifica a questa curiosità, ho completato la formazione come Personal Trainer specializzata nel fitness femminile.
Oggi unisco tutto questo nella Camminata Metabolica: un percorso che allena il corpo e il lato emotivo, per farti esprimere energia e personalità senza filtri.
Vivo e voglio vivere questa trasformazione insieme a te, immersi nel verde.
🎧 Trainer | Camminata Metabolica 👣 Legnano e dintorni 🌿
Allenatrice di abitudini sane 🚶♀️
Camminata funzionale, postura e stato mentale col sorriso 😊 🔥
Energia e vitalità in mezzo alla natura 🌳